健康食譜

優酪乳太陽花環麵包的做法

想要減少疾病的發生,我們就不要總是去外面的飯店吃飯,畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品,食材也可能不夠衛生,自己做飯相對來說更健康,優酪乳太陽花環麵包的做法很簡單,而且還可以幫助促進健康。

1、將所有材料除葡萄乾黃油外全部混合在一起

2、揉勻後包入黃油繼續揉

3、直至能扯出薄薄的膜為止

4、放入盆中蓋濕毛巾室溫發酵至兩倍大

5、取出排氣,取100克麵團團圓,其餘的麵團評論分成8份,團圓

6、大麵團壓扁擀成圓形薄片備用

7、8寸圓模抹油防沾,取大小合適的碗扣在模具上

8、將大面片還在碗上

9、8個小麵團放在碗周圍,用鋒利的刀片沿小麵團接縫處劃開

10、將劃開的面片包在小麵團上,輕輕取出小碗

11、溫暖潮濕的環境發至8分滿

12、表面刷雞蛋液

13、入提前預熱好的烤箱180度35分鐘即可,溫度可根據自己的烤箱調節。烤10分鐘的時候取出,葡萄乾蘸取雞蛋液黏在花瓣上,繼續烤

14、出路後立即脫模

15、成品圖

健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提,優酪乳太陽花環麵包的做法簡單,又適合大多數人的口味。