健康食譜

玉米火腿芝士麵包的做法

我們每天需要面對的壓力是很大的,如果再不好好善待自己,隨便吃點東西了事,那是很對不起自己的,而且在一日三餐上隨便,也容易使身體患上疾病,玉米火腿芝士麵包的做法簡單,而且它還有一定的減壓效果。

1、除黃油外其它麵包原材料一起放入,水要一點點加,手揉出厚膜狀態!

2、放入軟化的黃油!

3、繼續抻拉式手揉大概二十分鐘,揉出手套膜揉面完成!

4、蓋保鮮膜發酵2.5倍大!(天暖大概40分鐘發酵完成)

5、拿出揉均排氣分成大小相同小麵團,蓋保鮮膜鬆弛二十分鐘!

6、在模具裡刷油摁成小碗狀放入烤箱,調溫三十度二次發酵40分鐘,烤箱裡放一碗開水!

7、玉米粒與火腿放入沙拉醬拌均備用!

8、二次發酵完成放入玉米粒火腿!

9、表面刷蛋液,放上馬蘇里拉乳酪,烤箱提前預熱,180度烤15分鐘!

10、表面上色出爐!

11、成品圖!

飲食合理是我們擁有健康的基本保證,玉米火腿芝士麵包的做法簡單,且能夠對身體起到補益的作用。