健康食譜

雜果水晶慕斯蛋糕的做法

你知道雜果水晶慕斯蛋糕這道菜嗎?這是許多人保持年輕肌膚的秘密,做這道菜其實並不複雜,把油燒熱之後放入蔥末放入食材翻炒,可以根據個人口味加入豆瓣醬,慢慢燉幾分鐘即可,醃制過程的時間不宜太長,否則會影響口感,就會破壞食物香氣。

1、首先把蛋黃與蛋白分離,蛋白分三次加入白糖打到幹性發泡,中間打發時加入兩滴白醋!

2、把剩入的蛋黃加白糖打散,不用打發!

3、打散之後依次加入牛奶,食用油攪拌均勻,最後加入過篩麵粉翻拌!

4、翻拌均勻之後分三次加入蛋白!

5、蛋白全部加入之後倒入模具輕震,震出氣泡!

6、烤箱180度預熱,預熱之後調到150度烤40分鐘!

7、蛋糕胚烤好之後我們來做慕斯糊,首先把奶加熱放入白巧克力!

8、加熱完奶之後倒入泡好的吉利丁粉攪拌均勻!

9、淡奶油打到七分發!

10、晾涼之後的牛奶巧克力糊倒入淡奶油中!

11、蛋糕胚放入模具中準備倒入慕斯糊!

12、慕斯糊倒入模具的七分滿放冰箱冷藏兩個小時!

13、冷藏的過程中我們來做水晶面,200克純淨水加入50克白糖加熱,然後倒入泡好的吉利丁粉10克晾涼!

14、把冷藏好的慕斯蛋糕面上擺上喜歡的水果,再把晾涼的吉利丁液倒在上面,冷藏四個小時就可以了!

現在有很多人因為飲食不當而得了腸胃疾病,雜果水晶慕斯蛋糕的做法簡單,還能對腸胃起到一定的調理作用。