健康食譜

奇亞籽素麵包(麵包機版)的做法

上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己,他們可能會選擇在外面吃飯,時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響,其實很多菜式是很簡單的,就比如說奇亞籽素麵包(麵包機版)的做法就是這樣,很適合下班後回家做。

1、準備好所有食材;

2、先將豆奶和橄欖油倒入麵包機中;

3、然後依次加入麵粉、糖、鹽,最後加入酵母粉;

4、將奇亞籽和黑、白芝麻加入麵包機中的果料盒中;

5、將功能設置到柔軟歐包,700克重量和中等成色;

6、啟動麵包機,去旁邊喝茶看新聞;

7、小時40分鐘,蜂鳴聲響起;小心將麵包取出;

8、待麵包晾涼後切片,盡情享用吧!

在外吃飯容易導致健康受損是一個不爭的事實,奇亞籽素麵包(麵包機版)的做法不難,而且還是味道很不錯的一道菜肴。