健康食譜

巧克力香蕉乳酪麵包的做法

工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口,在外吃飯畢竟只是權宜之計,還是自己學會一些家常菜的做法比較實際,巧克力香蕉乳酪麵包的做法其實是很簡單的,即使是做飯“小白”,也不難學會。

1、除內餡材料和巧克力豆外,所有材料混合均勻,揉至擴展階段。

2、加入巧克力豆,揉勻。滾圓後放在溫暖的地方發酵至2.5倍大。

3、發酵好後,排氣取出,分割成四份,滾圓鬆弛20分鐘。

4、準備內餡材料。香蕉選擇熟透一點的。

5、放入碗中攪拌均勻即可,裝入裱花袋備用。

6、取一塊麵團擀成長舌狀,翻面橫向放置,擠上乳酪餡

7、從上往下卷起來,收口捏緊,整成橄欖形,放入烤盤中。

8、放在烤箱裡進行最後發酵。天氣冷可以放一碗熱水增加溫度和濕度。,發酵至2倍大。可以按照自己的喜好篩粉裝飾。

9、烤箱預熱175度,上下火25分鐘左右。具體時間根據自己的烤箱調整。烤好後取出冷卻。密封保存。

常吃速食速食,不利於身體健康,容易出現肥胖症狀,巧克力香蕉乳酪麵包的做法方便健康,建議多下點醋,多吃醋少吃鹽,是保持健康的關鍵。