健康食譜

手撕花朵大麵包的做法

現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態,除了和不健康的生活方式有關外,飲食不合理也是很重要的一個方面,可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法,手撕花朵大麵包做法容易,不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。

1、除黃油外 ,全部放麵包機裡

2、開啟和麵,十五分鐘後放入黃油

3、把麵包機打到發麵鍵,一個半小時面發好了

4、把麵團排氣,揉出氣泡,分成5等分,揉勻鬆弛十五分鐘

5、把五個麵團逐個擀成直徑18釐米的園餅

6、用油紙剪一個直徑18釐米的圓片,可以比著八寸模具的底剪一個,把擀好的園餅放到油紙上一片,上面刷上一層黃油液體,黃油可以隔水加熱溶化再用。

7、再摞上一個餅,刷上油,依次類推把餅摞完,最上面這個不刷油

8、用抹了油的刀劃個米字,把中間切開,邊緣不切斷

9、再在三角的中間劃個口

10、把三角從底下拉出來

11、全部拉出

12、再把三角從小口中掏下來

13、再把三角折回中間,整理一下

14、放到蛋糕模具裡

15、放烤箱開發酵鍵,二次醒發兩倍大,刷上蛋液放入烤箱,中下層165度二十三分鐘,中間看上色合適後蓋錫紙,防止顏色烤過了。

16、漂亮的花朵麵包出爐了

想要健康,就不能偷懶,自己在家裡做上幾道美味佳餚是人間一大美事,手撕花朵大麵包做法簡單,取材方便,不妨多吃。