健康食譜

檸檬海綿紙杯蛋糕的做法

不管是身體健康時還是身染疾病時,飲食都可以說是相當重要的,合理的飲食可以促進健康,還可以進行食療,幫助治療疾病,檸檬海綿紙杯蛋糕的做法很簡單,而且還能幫助調理身體,促進身體健康。

1、準備好材料,黃油先隔水加熱融化備用

2、打蛋清,打到出現鳥嘴狀時加50g糖,分三次加入,現在先加第一次,繼續攪打

3、打發到拉出有尖,但還是成流動狀,現在加第二次糖,繼續攪打

4、打到有點快要完全凝固的樣子就把剩餘的糖倒入,繼續攪打

5、打到拿出打蛋器後,都出現三角形狀就可以了,不要再打了,不然就打老了

6、將30g糖放入蛋黃裡,打勻

7、打到顏色變淺,整體蓬鬆的時候就可以分三次加入黃油,攪勻

8、攪勻後加一半的檸檬皮屑,攪勻

9、加入三分之一打好的蛋清

10、用從底部往上攪拌的方式混合,不要轉圈圈,那樣消泡很快的

11、攪好後把蛋液倒入剩餘蛋白裡

12、快速翻拌,跟剛才手法一樣

13、像這樣混合好就可以了

14、麵粉過篩,這個時候就可以烤箱先預熱啦,160℃

15、加入剩餘的檸檬屑攪拌

16、速度攪勻!

17、裝入模具,烤箱已經預熱完成了,可以放進去烤了,160℃ 17分鐘

18、醬醬醬醬~~~烤好了拿到一邊放涼

自己在家做飯雖然需要花費一點時間,但比較健康,是值得的,檸檬海綿紙杯蛋糕的做法簡單,所需要的時間並不多。