健康食譜

千層芒果蛋糕的做法

我們每個人都希望自己和家人身體健康,而想要更好地維護健康,飲食就是不可忽略的一個重要方面,千層芒果蛋糕的做法非常簡單,只要肯學習,掌握烹飪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。

1、材料備齊

2、先把黃油隔水融化液體

3、再把低筋麵粉,玉米澱粉,糖分篩好倒入牛奶裡攪拌均勻

4、再把雞蛋打散打入牛奶碗裡攪拌之後過篩兩片,這樣不會有顆粒存在了

5、最後把化好的黃油倒入攪拌均勻

6、這時可以把無粘8寸平鍋小火燒熱,用湯勺一勺差不多,端起平鍋倒入鍋裡,轉動一圈,沾滿鍋底一圈這時可以放在小火上加熱就行,加熱1分鐘差不多一張餅皮就好了

7、煎好餅皮用保鮮膜好放冰箱冷藏20分鐘

8、可以準備夾心材料了,把芒果切塊

9、打發淡奶油有紋路細膩就行

10、一張餅皮一層奶油,再一層餅皮一層奶油,然後一層餅皮一層奶油加芒果粒,再芒果粒上面再蓋層奶油,就就行了,反復按步驟操作喔

11、做好嘍

12、切一塊出來,看看裡面層次,不錯吧

13、看看奶油就想吃了

常吃速食速食,不利於身體健康,容易出現肥胖症狀,千層芒果蛋糕的做法方便健康,建議多下點醋,多吃醋少吃鹽,是保持健康的關鍵。