健康食譜

烤制優酪乳戚風蛋糕的做法

一碗香噴噴的烤制優酪乳戚風蛋糕肯定令人垂涎欲滴,做起來也不難,這道菜關鍵是食材一定要新鮮,而且烹飪的時間要掌控好,加上當地特有的蔥頭油,一定會令你天天想吃。提醒在做的時候可以放一定生抽,顏色會更好看。

1、準備食材,稱重。蛋白蛋黃徹底分離。蛋白盆確保無油無水,攪拌器確保乾淨無水。

2、打發蛋白液至幹性發泡。用打蛋器把蛋白打到呈魚眼泡狀的時候,加入1/3的白糖,繼續攪打到蛋白開始變濃稠再加入1/3白糖,再次攪打至表面出現紋路的時候,加入剩下的1/3白糖。打蛋器低速向高速逐步推進,當提起打蛋器,蛋白能拉出彎曲的尖角的時候,表示已經到了濕性發泡的程度。再次攪打,當提起打蛋器的時候,蛋白能拉出一個小小的尖角帶小彎,濕性發泡趨幹的樣子,就可以了。

3、混合蛋黃液。把4個蛋黃加入20g白糖,用打蛋器輕輕打散。不要把蛋黃打發。加入40克沙拉油攪拌均勻。再加入100g優酪乳攪拌均勻。

4、蛋黃液篩入低筋粉和澱粉,先手工攪勻避免揚粉,然後稍作攪打翻拌均勻,切記不要將蛋黃混合液打發。

5、盛1/3蛋白到蛋黃糊中。用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻(從底部往上翻拌,不要劃圈攪拌,以免蛋白消泡)。翻拌均勻後,把蛋黃糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同樣的手法翻拌均勻,直到蛋白和蛋黃糊充分混合。

6、將混合好的蛋糕液緩緩倒入模具,猶如絲帶緩緩滑落。抹平,用手端住模具在桌上用力震兩下,把內部的大氣泡震出來。

7、放進預熱好的迷你烤箱,130度,烘焙約30分鐘。將之取出,手按表面無沙沙聲,牙籤插入中間提出無沾粘即可。

8、烤好後的蛋糕從烤箱裡取出來,自然冷卻,脫模。

9、好好享用吧!

由於都市生活的繁忙,許多人都不愛下廚,烤制優酪乳戚風蛋糕的做法不難,適合每天工作學習的人們,在忙碌之後,還能夠享受自己做出的美味。