健康食譜

微波爐杯子蛋糕的做法

一個人生活,常常沒有做飯的動力,想要豐富飲食,卻又擔心吃不完。微波爐杯子蛋糕這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養,而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。

1、食材稱好重量

2、雞蛋磕碗裡,加入白糖和蜂蜜

3、用電動打蛋器打至提起蛋液紋路不容易消失即可

4、篩入低筋麵粉

5、用刮刀以上下翻拌均勻

6、六連模具放入紙杯

7、倒入麵糊,撒上黑白芝麻,沒有可以不用放。此時微波爐先預熱

8、送進微波爐中高火叮15分鐘左右

9、成品出爐,感覺沒有烤箱做得那麼漂亮

即使不為自己,也為了家人的身體考慮,我們還是應自己做飯,微波爐杯子蛋糕的做法很簡單,對於健康也很有好處。