健康食譜

糊餅 (中式披薩)的做法

大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的,想要身體健康,平日裡就要多注重飲食,最好是自己在家裡做飯吃,其實很多家常菜不僅美味,做起來也不難,比如說糊餅 (中式披薩)的做法就不難,只需要稍微下點功夫,花點時間就可以了。

1、用滾開的水(約90克)倒入面中攪拌成散乾飯樣兒。

2、等面涼的空兒,將油燒三成熱放蝦皮煸香取出。

3、將雞蛋打散倒入剩下的油鍋用筷子迅速攪拌成小顆粒取出。(剩下半個雞蛋的量)

4、小火加熱三分鐘

5、面涼後加小蘇打用手充分攪拌均勻後鋪在平底鍋裡

6、中間部分用手按平(要用些力,怕燙的話手粘涼水)邊緣用菜鏟按實,手蘸水均勻地彈些水滴,(有噴霧壺更好)

7、加蓋燜5分鐘

8、半個雞蛋放入韭菜裡,加香油攪拌均勻,然後放入雞蛋粒、蝦皮、鹽攪拌。

9、迅速將餡料到在餅上,迅速攤平加蓋燜10分鐘就熟了

10、熟了的餅邊緣會自動卷起,用平鏟托起移到案板上分割就可以吃了。

應該說每個人都知道飲食對自己的重要性,雖然糊餅 (中式披薩)的做法容易,但卻讓吃過的人都豎起大拇指。