健康食譜

6寸迷你披薩餅底的做法

飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因,在平時我們應注重飲食健康,最好是自己在家裡做飯,6寸迷你披薩餅底的做法不難,而且價格也實惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

1、所有食材稱重

2、準備一個工作盆

3、然後把除了水和酵母所有食材丟進工作盆(我做的是兩個披薩底的量,看起來會比較多一點)

4、然後把酵母融到水裡,這樣發酵的麵團發酵的效果很好(稍稍攪拌一下)

5、把水慢慢地分一次次的倒進工作盆,揉成一個麵團,(家裡有麵包機的可以使用和麵功能,但是絕對沒手揉的好吃,這個麵團不用揉出膜,很省事,推薦手揉)……這是兩個的量,做一個的哈友,應該比我小一倍吧!

6、擀成一個面餅

7、(我是在烤箱裡發酵,我的烤箱有這個功能)在烤盤上纏幾層保鮮膜(能完全包住烤盤即可),然後在上面撒點麵粉,發酵完畢後好一點面都不沾在烤盤上

8、把面餅鋪在烤盤上

9、進入烤箱發酵一個小時

10、把發好的麵團按壓排氣,拿一個6寸的披薩烤盤作為參照,即把它擀成一個六寸的面餅,用叉子在中間倒數個小孔即可。

11、好了,披薩面餅做好了,不信,你烤個披薩嘗嘗吧!

12、如果不立即享用,可以用保鮮膜把面餅包住,(記得要給保鮮膜上刷一層油,好脫模),放入冷凍室,需要時直接享用即可

6寸迷你披薩餅底這道菜的烹飪過程中,要注意調料的把握,下了醬油不要再下太多的鹽,否則會影響口感。