健康食譜

酸菜苦竹筍豆花的做法

身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護,健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體,自己去市場買些菜回來做是相對健康的,酸菜苦竹筍豆花的做法其實是非常簡單的,對重視健康的人來講是值得推薦的。

1、豆漿燒開換盆,因為開了後盆底有鍋巴。然後用鹵水從豆漿的地部慢慢望上緩緩移動。看見清亮了就不要去鹵水了。

2、然後用竹筲箕榨豆花,要有耐心的慢慢的榨,盛出榨出的水。

3、用小刀把它劃開成塊,劃的時候晃動下,輕輕的,不然會壞。

4、苦竹筍和酸菜用2合油炒下放水煮開,把豆花盛裡面去小火煮,湯裡適量放點鹽,雞精,味精。

5、等煮開就可以吃了,這會兒去做辣椒碟吧?

6、辣椒一定要做新鮮的,時間長了的就不香了,一定要木薑油,吃豆花的必備料,在老家季節上我們吃的木薑菜,那個味道更牛?

7、好了,可以吃了!補充一句,豆花可以吃白的,那叫白豆花!可以煮各種配菜和肉的叫葷豆花!可以在用鹵水點之前放點菜絲在豆漿裡點,那個叫菜豆花,這些都非常好吃的哦!放菜絲嘛,就什麼西葫蘆,白菜,四月菜,南瓜巔都可以!

酸菜苦竹筍豆花的做法以上做了介紹,是不是非常的好操作呢,出去吃飯不是很健康,只需要幾分鐘就可以做好啦。