健康食譜

香辣犛牛油火鍋的做法

在早晚溫差比較大的情況下,胃腸道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,學會做香辣犛牛油火鍋這道菜是每個好媽媽必備的訣竅,記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜,一般不愛吃辣椒的朋友別放哦,否則會影響味道。

1、將豬棒骨、犛牛棒骨洗淨,放鍋裡用水燒開,3分鐘後把水倒掉,將棒骨撈出再洗一次,然後放砂鍋里加水燒開,加入大蔥段、薑片小火慢燉。

2、將香料、輔料準備好,比例很重要,不要多放、免得味苦。

3、將菜籽油放入鍋裡燒熟,冷至6成熱後放入牛油,待牛油融化後開開小火,放入紫草染色。等油煉成紅色後,將紫草撈出。

4、將辣椒段放入開水中煮5分鐘左右,撈出瀝幹。將煉好的紅油倒出一半,留著吃火鍋時備用。把剩下的一半紅油加熱,一定用小火,依次放入郫縣豆瓣、生薑、大蒜、大蔥、辣椒段、八角、三奈和其他香料,小火慢慢熬,要不停翻動,熬制30分鐘左右,讓香料的味道完全融入底料之中。

5、將熬制好的底料盛入火鍋盆中,備用。

6、將熬制10個小時以上的高湯加入火鍋底料之中,放入幾個大蔥段,倒入米酒、冰糖熬開,大功告成!

7、買來自己喜歡的菜,兌上自己喜歡的調料,喜歡吃辣的朋友可以自己加入辣椒油,開吃吧!

香辣犛牛油火鍋的做法就連6、7歲的小朋友都可以學會哦,所以你懂了嗎?不過食用過程中一定要適量,或者在服藥的朋友不宜吃這類食物,正確的進食,讓你越來越健康。