健康食譜

奶香海鮮排骨雜鍋的做法

營養美味的食物不僅能帶給人健康,也能讓人收穫愉快的心情,自己做飯雖然略顯麻煩,但看著家人吃得津津有味的樣子,是很令人滿足的,奶香海鮮排骨雜鍋的做法很簡單,而且它所提供的營養素是極多的。

1、準備好全部材料,西蘭花土豆切好

2、鍋下少量油,下馬鈴薯排骨先煎炒,帶點金黃後加蝦火腿

3、加蝦火腿後稍微炒下加水加年糕,沸騰後如有泡沫用勺子弄掉

4、為了節約時間(平底鍋要煎別的東西)沸騰後換到了奶鍋小燉,加入西蘭花(材料煎過後湯會初步變白)

5、加入西蘭花後加奶塊(可根據個人喜好加或者減濃度)

6、把蓋子蓋起來,小火燉五分鐘即可

7、香濃的海鮮排骨雜鍋就OK啦

冬季就是要喝一些美味湯飲,燉好之後的奶香海鮮排骨雜鍋非常可口,喝幾口下肚就感覺非常舒服,而且最為開胃,讓人吃了之後欲罷不能。