健康食譜

火龍果獼猴桃果醬的做法

都市人每天兩天一線,目的地永遠都是辦公樓和公寓,無暇顧及下廚,但是吃慣了速食速食,也會懷念起家常便飯來,火龍果獼猴桃果醬的做法方便快捷,十幾分鐘就可以烹飪出的美味,只需蒸煮,無需擔心油煙的傷害。

1、獼猴桃,火龍果洗淨去皮,取果肉,用勺子切成小塊,放糖醃制半個小時

2、到鍋裡小火煮

3、一直煮到粘稠為止,關火

4、準備一個空瓶,開水燙過,晾乾,果醬裝瓶,蓋緊,倒扣,晾涼冰箱冷藏保存,開蓋後儘快食用

5、成品圖

外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,火龍果獼猴桃果醬的做法簡單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。