健康食譜

油炸泡糖果的做法

不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素,假如我們不希望自己的身體出問題,那就不要隨便在外在吃飯,可以的話還是自己做比較好,油炸泡糖果的做法比較簡單,即使平時沒怎麼做飯,也可以通過簡單的學習就掌握好。

1、紅薯去皮洗淨

2、切片裝盤蓋上保鮮膜,上鍋蒸熟

3、蒸好的紅薯,加3勺白砂糖,一起搗爛備用

4、取一個大碗裝入300克糯米粉,加進熟紅薯

5、揉成麵團備用

6、幹鍋倒入多量玉米油,燒至七成熱

7、麵團分成小劑子,撮圓

8、下入油鍋微火慢慢炸熟

9、撈出瀝幹油,裝入碗中即可食用

提醒大家在做油炸泡糖果的最後,可以放一點蠔油或者雞精,味道會更加鮮美,顏色也搭配得特別贊,相信一定會勾起你的食欲。