蘋果凍冰的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態,除了和不健康的生活方式有關外,飲食不合理也是很重要的一個方面,可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法,蘋果凍冰做法容易,不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。
1、把蘋果切塊,放入杯子裡
2、放冰箱冷凍5小時取出,加入溫水和維生素C片和裝飾檸檬即可
3、然後在冰箱再凍10分鐘
為了身體健康,自己在家做飯還是比較值得提倡的,蘋果凍冰的做法簡單,口味也不輸很多昂貴的食材。
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態,除了和不健康的生活方式有關外,飲食不合理也是很重要的一個方面,可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法,蘋果凍冰做法容易,不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。
1、把蘋果切塊,放入杯子裡
2、放冰箱冷凍5小時取出,加入溫水和維生素C片和裝飾檸檬即可
3、然後在冰箱再凍10分鐘
為了身體健康,自己在家做飯還是比較值得提倡的,蘋果凍冰的做法簡單,口味也不輸很多昂貴的食材。