健康食譜

繽紛色彩的果凍的做法

食材的味道包含這酸甜苦辣,這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香,吃飯是一天中的大事,怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的,繽紛色彩的果凍的做法是十分好掌握。

1、將芒果、山華梨切粒,櫻桃用鹽水浸泡半小時瀝幹備用,葡萄乾也用清水洗淨瀝幹備用。

2、純淨水中加入冰糖煮沸溶化後,放在一邊攤涼備用

3、吉利丁粉先用冷水浸泡後,再倒入還有小小余溫的糖水中混勻待用。

4、山華梨比較酸,我先用白糖醃制一會再用.

5、首先將芒果,山華梨片、葡萄乾和薄荷葉依次擺好造型,然後用匙勺進了一些糖水,蓋上保鮮膜放入冰箱冷凍10分鐘(用來固定造型)

6、冷凍後取出再加入適量的糖水,再放入冰箱冷凍10分鐘(主要是弄造型,因為如果一下子倒滿,水果會浮起來,無法造型)

7、最後將全部水果都放下去,將攤涼後的糖水一起倒入不粘盤中,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏四小時以上。

8、我這個是放了6個小時才拿出來的哈!

9、用一點力氣倒扣在盤子上

10、完成了,好美喔!

11、切塊分享吧,大家一起來嘗嘗。

在外吃飯可能帶來種種問題,還可能損害健康,繽紛色彩的果凍的做法並不複雜,對健康也是有相當大好處的。