健康食譜

果凍的做法

隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,果凍的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。

1、把材料全部準備好備用

2、把西瓜用勺子挖進乾淨的盆裡瓜子撿出碗裡備用(為了效果更加好)

3、把西瓜切成小塊倒入榨汁機中加入白糖蓋上蓋子榨成果汁

4、把吉利丁粉倒進碗裡加入120毫升的涼開水隔熱水融化

5、把吉利丁液倒進西瓜汁裡攪拌均勻再倒入西瓜殼裡

6、把泡沫用勺子撇掉

7、再把備好的西瓜瓜籽均勻的放在西瓜汁上面蓋上保鮮膜放進冰箱冷凍3小時左右拿出是這樣子的

8、切塊擺盤即可

想要吃得健康,食材的衛生就一定要保證,果凍的做法簡單,食材衛生也能有所保障。