健康食譜

桑葚杏仁果汁的做法

在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因為他們飲食不合理造成的,想要保護腸胃健康,就應該重視飲食,桑葚杏仁果汁的做法特別的簡單,想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。

1、桑葚沖洗,用淡鹽水浸泡15分鐘,撈起來備用

2、加一勺杏仁粉或者杏仁都可以

3、加適量蜂蜜,溫開水適量

4、攪拌後濾榨,口感更柔滑。

看著身邊的人吃著自己做的佳餚無疑是一件美事,桑葚杏仁果汁的做法簡單,卻能做出健康美味的佳餚,不妨一試。