健康食譜

芒果香蕉果汁的做法

工作了一天,身體肯定是比較疲累的,這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴,不妨可以考慮一些簡單的家常菜,芒果香蕉果汁的做法就很簡單,它不需要過多的程式,只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。

1、先準備香蕉和芒果肉

2、芒果肉放入攪拌機加入15克涼開水攪拌成芒果汁

3、香蕉放入攪拌機加入10克涼開水攪拌成香蕉汁

4、杯子裡先倒入一半芒果汁,跟著倒入香蕉汁,最後倒入餘下的芒果汁,芒果香蕉汁已完成

經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔,還可引發其他疾病,芒果香蕉果汁的做法簡單,能幫助調理身體。