健康食譜

巫婆湯之南瓜紅豆糖水的做法

飲食是否健康合理對於健康有著非常重要的影響,因此,我們即使再忙,也應該認真對待日常飲食,如果實在是沒有多少時間,可以考慮一些簡單的食譜,巫婆湯之南瓜紅豆糖水的做法特別簡單,難得的是它還很可口。

1、紅豆泡一夜後在蒸箱蒸熟

2、南瓜切片

3、水開後放入南瓜

4、煮開後40分鐘放入紅豆

5、稍涼後加入蜂蜜

6、巫婆南瓜紅豆糖水湯,即可享用

巫婆湯之南瓜紅豆糖水的做法簡單,還可以幫我們的身體補充多種所需要的營養素,是一種不可多得的美味家常菜。