健康食譜

銀耳蓮子雞蛋糖水的做法

去餐館吃飯當然省事,不過餐館的衛生是否過關暫且不說,就連食材的安全性也很難說,自己做飯可以挑選最好的食材,也能保證衛生,銀耳蓮子雞蛋糖水的做法簡單,營養也很豐富,是很多人都非常喜愛的一道菜式。

1、將準備好的銀耳、蓮子、雞蛋洗乾淨,銀耳、蓮子浸泡1小時左右備用

2、將泡好的銀耳,蓮子及雞蛋放進杯中後加適量的水,蓋上蓋子,選擇功能開始燉煮。

3、燉煮到1小時候將雞蛋撈出剝殼後放進杯中,加入適量冰糖繼續燉煮

4、燉好,裝碗

冬季就是要喝一些美味湯飲,燉好之後的銀耳蓮子雞蛋糖水非常可口,喝幾口下肚就感覺非常舒服,而且最為開胃,讓人吃了之後欲罷不能。