健康食譜

黑米糖水的做法

去餐館吃飯當然省事,不過餐館的衛生是否過關暫且不說,就連食材的安全性也很難說,自己做飯可以挑選最好的食材,也能保證衛生,黑米糖水的做法簡單,營養也很豐富,是很多人都非常喜愛的一道菜式。

1、將以上除小米外的所以材料,用水浸泡1~2小時

2、洗淨,加水倒入電飯煲按煲粥鍵,大概1個半小時就可以了!加入甘蔗糖,待糖化開就可以了,放涼!喜歡喝冰的可以冷藏一下或者加冰塊。

3、就是這樣簡單粗暴!

在家裡煮飯,整個家才不會顯得冷冷清清,黑米糖水的做法很簡單,我們不妨動起手來,享受美味。