健康食譜

黃心紅心薯淮山糖水的做法

我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養,有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴,紡比如說黃心紅心薯淮山糖水的做法不難,符合大眾口味,是一種很不錯的選擇。

1、主材料去皮洗好

2、細切

3、切好把才料放高壓鍋加2小碗清水,大火?煮幾分鐘後,高壓鍋蓋帽轉轉冒氣就關煤氣,悶了一會鍋蓋能自動打開再開蓋

4、開蓋加白糖均勻攪拌好了

5、喝吧

在外吃飯雖然方便,但是對健康卻不利,黃心紅心薯淮山糖水做法簡單又健康,是個不錯的選擇。