健康食譜

解暑綠豆冰糖水的做法

外面飯店的飯菜雖然味道還不錯,但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康,所以只要條件允許,自己在家做飯還是比較值得提倡的,解暑綠豆冰糖水的做法簡單,且吃起來又很美味,是一道很受人們歡迎的菜肴。

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1、準備綠豆和冰糖。

2、綠豆浸泡一夜。

3、鍋內加入適量水,加入綠豆,大火燒開後轉小火煮二十分鐘,加入適量冰糖,待冰糖溶化後關火燜五分鐘。

4、清涼解暑的綠豆冰糖水完成。

5、淡淡的甜味,又好喝又好吃。

在外吃飯可能帶來種種問題,還可能損害健康,解暑綠豆冰糖水的做法並不複雜,對健康也是有相當大好處的。