紅棗枸杞山藥糖水的做法

能否擁有健康的身體，關係著我們能否好好的享受生活，而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證，在平時我們要注意少去外面吃，多在家裡做飯，紅棗枸杞山藥糖水的做法很簡單，適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。

1、山藥洗乾淨，削皮

2、削好的山藥洗淨切成片，冷水下鍋

3、紅棗枸杞提前浸泡十分鐘

4、紅棗可以和山藥一起入鍋，枸杞等水開了再加進去

5、最後煮多十分鐘可以根據各人喜好加入冰糖

紅棗枸杞山藥糖水這道簡單的美食做法你學會了嗎？在成功烹調的時候會不會有一種成就感在心中呢？這就是味蕾的幸福感。