健康食譜

果仁聚大布丁的做法

一碗香噴噴的果仁聚大布丁肯定令人垂涎欲滴,做起來也不難,這道菜關鍵是食材一定要新鮮,而且烹飪的時間要掌控好,加上當地特有的蔥頭油,一定會令你天天想吃。提醒在做的時候可以放一定生抽,顏色會更好看。

1、葡萄乾或其他果乾用朗姆酒浸泡隨便你多長時間(沒有酒用水也成),濾幹備用。

2、把土司撒成碎片來渲泄一下你烘焙新手失敗的心情吧!

3、胡亂地拌入你準備好的堅果和泡好的果乾。

4、把雞蛋打入泡過果乾的酒或水中,再加入糖拌勻。倒入土司和其他混合物。

5、找一個你喜歡的模具(我用了喜歡的10寸南瓜模),裡面塗上黃油,再撒上糖粉(麵粉也成)入模、壓實。

6、上面鋪上錫紙壓上重物(我問糖炒栗子的師傅要了一些石子哈哈)。

7、烤箱預熱水浴150度上下火,45分鐘,出爐冷卻倒扣。

8、看起來像勞苦大眾的食品哈,其實很好吃,酸酸甜甜的怕你刹不住呢。

吃得不健康,腸胃首當其衝,腸胃功能受損將會帶來種種問題,果仁聚大布丁的做法簡單,對腸胃健康有好處。