健康食譜

酸甜南瓜糖水的做法

俗話說民以食為天,吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的,假如吃不好,身體的抵抗力就容易受影響,疾病就可能乘機找上門來,酸甜南瓜糖水的做法簡單,而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。

1、南瓜去皮,洗淨。

2、檸檬切片,待用。

3、南瓜切塊,待用。

4、鍋里加清水,放檸檬煮出檸檬的酸味。

5、檸檬煮出酸味後用漏勺撈出去不要,放入南瓜塊。

6、南瓜塊煮到八成熟時放入冰糖。

7、冰糖煮到融化就好了。

8、裝碗可以品嘗了。

酸甜南瓜糖水這道菜做法簡單,適合每天工作繁忙的人,只要那麼幾分鐘,而且不需要精湛的廚藝,就能夠做出美味料理,享受美食所帶來的感動。