健康食譜

木瓜牛奶小布丁的做法

吃是人生中非常重要的一件事情,現在人們對健康是越來越重視了,許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜,希望自己能吃得健康一些,木瓜牛奶小布丁的做法很簡單,而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。

1、把牛奶放入碗中,再加熱,加熱後在一旁放涼。

2、.放涼期間,把半個木瓜去籽

3、用榨汁機榨成木瓜泥。

4、把木瓜泥放入牛奶中(溫熱的牛奶也行),然後攪拌均勻後放入冷凍室裡凍上幾十分鐘左右。

為了健康著想,我們提倡在家做飯,木瓜牛奶小布丁的做法非常簡單,而且也美味、健康,是非常值得推薦的。