健康食譜

雪梨百合糖水的做法

很多新手媳婦在廚藝上都非常苦惱,雪梨百合糖水是一道適合新手學習的菜肴。不需要非常複雜的做法,簡單翻炒就好。這道菜不管是搭配乾飯吃還是搭配稀飯吃都不會影響菜的味道,飯後一碗湯味道更好。

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1、準備所需食材,幹百合提前泡發。

2、雪梨削皮,切大塊。

3、鍋裡放水燒開

4、放入雪梨和冰糖先煮5分鐘。

5、再加入百合一起煮15分鐘。

6、枸杞洗乾淨,放入煮3分鐘,關火。

7、成品圖

雪梨百合糖水的做法就連6、7歲的小朋友都可以學會哦,所以你懂了嗎?不過食用過程中一定要適量,或者在服藥的朋友不宜吃這類食物,正確的進食,讓你越來越健康。