美顏滋潤雪耳百合糖水的做法

平時在家吃飯，偶爾出去吃飯，換換口味是不錯的，但現在有些人卻剛好相反，平時總在外面吃飯，偶爾自己煮，其實這種飲食習慣是很不健康的，美顏滋潤雪耳百合糖水的做法簡單，即使時間有限，也完全可以自己在家裡做。

1、材料

2、最快速度就是拿溫水泡20-30分鐘。然後洗乾淨，備用。

3、漂亮的雪耳就是很小朵然後就泡發之後就很大。

4、泡發好的雪耳洗乾淨，然後撕開最小最小的，我喜歡這樣吃，小朵朵的有口感點。

5、洗乾淨龍眼肉，紅棗剪片（去掉核）。

6、放下適量的水，放下百合，雪耳，紅棗，龍眼肉，大火煮滾後，小火煮至20分鐘。

7、放下適量的冰糖，一點點放，試到適合你的甜度。一下子放太多冰糖就要清水補救就不太好了。

8、最後枸杞洗乾淨備用。

9、由於枸杞煮太久的話，就會失去藥效，所以無論煮湯還是糖水，最後才放枸杞，然後煮2-3分鐘就可以了。

10、新鮮熱辣辣的養顏糖水出爐嚕。

11、愛心?糖水拿去給寶貝嚕

自己在家裡做飯肯定在衛生上是過關的，美顏滋潤雪耳百合糖水的做法簡單，對廚藝沒有天分也可以做得很好吃。