健康食譜

香媽手工烘焙之辦公室零食系列【巧克力酥皮泡芙】的做法

很多人因為工作太忙而忽略了飲食,隨便應付了事,其實,我們不需要花費太多的精力,就可以為自己準備一頓美味的晚餐,只要選擇得當就可以了,香媽手工烘焙之辦公室零食系列【巧克力酥皮泡芙】的做法不需要花費過多時間,只需要簡單幾步就能完成。

1、先做巧克力酥皮:將黃油軟化後稍稍打發,加入糖粉稍拌一下後打發,再篩入低筋麵粉後拌勻。

2、揉成麵團,放冰箱冷藏。巧克力酥皮做好。

3、泡芙做法:將牛奶,水,糖粉,鹽放入鍋中,加入切塊的黃油,加熱至沸騰,黃油完全融化。

4、沸騰後關火,立即篩入低粉,攪拌均勻。再次小火加熱大約1分鐘至麵團內部水分蒸發。離火,待不燙手時往麵團中慢慢加入雞蛋,邊加邊打發。至此,泡芙麵團製作結束。

5、待泡芙麵團冷卻時,取出冰箱中的巧克力酥皮。分割成大小一致的15份,搓圓後用手指按壓成扁圓形待用。將泡芙麵團加入裱花袋擠出邊緣5釐米左右的圓,上面蓋上一片巧克力酥皮面團。

6、烤箱提前預熱好。210度烤10分鐘左右,待巧克力酥皮面團發生開裂,將溫度調至180度烤10分鐘左右。麵團會膨脹成之前的兩倍大。再用150度烤5分鐘左右即可。

7、泡芙烤好後,將奶油餡心打發,用泡芙裱花嘴擠入泡芙中間即可。

在外吃多了也會影響身體健康,許多油膩的食物令人胃腸道不適,所以在家自己學做香媽手工烘焙之辦公室零食系列【巧克力酥皮泡芙】,熟能生巧,相信一定能夠很快學會,提醒大家喜歡辣椒的話,可以在翻炒的時候就加入新鮮米辣椒。