健康食譜

零食一一山藥條的做法

在早晚溫差比較大的情況下,胃腸道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,學會做零食一一山藥條這道菜是每個好媽媽必備的訣竅,記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜,一般不愛吃辣椒的朋友別放哦,否則會影響味道。

1、把山藥皮去掉。

2、山藥洗淨,切段,上鍋蒸熟。

3、用勺盛一點山藥泥,放手心揉成團,盤子上撒上芝麻,撮山藥條滾上芝麻。

4、然後壓成泥,加玉米澱粉,糖攪勻。

5、油鍋熱油

6、放入山藥條炸。

7、炸到金黃色撈出放在吸油紙上放涼。

零食一一山藥條這道菜的味道,第一口就給人一種味蕾上的衝擊,讓人忍不住吃第二口,這就是這道菜獨特的魅力。