健康食譜

零食小炸的做法

做一桌子豐盛的晚餐是比較難的,但要說做一些家常菜滿足家人並不困難,生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳餚,就看我們懂不懂得怎麼做了,零食小炸的做法簡單,營養價值高,非常值得推薦。

1、紫薯蒸熟

2、保鮮袋壓成泥

3、加麵粉,雞蛋攪拌

4、和成麵團醒發半小時

5、攪拌成絮

6、擀薄

7、排出空氣

8、再擀開

9、折疊

10、再折疊

11、再擀開

12、疊起來

13、切絲

14、油5成熱,抖散麵條下鍋炸,小火

15、出現大泡泡

16、顏色變了,差不多酥脆了

17、撈出瀝幹油,裝盤

零食小炸的做法簡單,可以馬上做好,適合生活節奏快,工作忙碌的人們,不耽誤工作學習時間。