健康食譜

黑豆蘋果豆漿的做法

飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題,要是因為不當的飲食引發了疾病,導致身體受到損害,那就追悔莫及了,所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法,黑豆蘋果豆漿的做法很容易,值得嘗試。

1、將黑豆泡軟(昨晚泡的)

2、蘋果切成小塊

3、食材放入豆漿機加水,用濕豆磨漿

想要健康,就不能偷懶,自己在家裡做上幾道美味佳餚是人間一大美事,黑豆蘋果豆漿做法簡單,取材方便,不妨多吃。