秋季容易掉發怎麼辦 三個妙招幫你解決

到了秋季，容易掉頭發，因為秋天本身是一個乾燥的季節，加上秋天天氣轉涼，由熱轉涼的氣候會讓頭皮很不適應，所以引發頭髮的營養供給不足。那麼在秋季如何護理頭髮呢?下面幾招可以幫到你，不妨試試。

1、純天然洗髮水更有益秀髮健康?

在這個有機當道的年代，洗髮水是不是也該用純天然的?其實所謂的“全體然”只是廣告噱頭，根本不存在所謂百分之百純天然的洗髮水。洗髮水中的起泡劑和防腐劑是必須添加的，這些都是非天然成分。按照自己的發質選擇合適的洗護產品才是最健康的方式，春天氣候乾燥，秀髮亦容易缺水，選擇營養成分及添加保濕因數的洗髮水才是正道。

2、洗髮後立刻給秀髮做造型對頭髮有傷害嗎?

很多人都習慣去髮廊洗個頭然後立刻給秀髮做個造型，或者是在早上洗髮後立刻把自己的頭髮弄卷保持造型，把厚厚的髮蠟塗在未幹的秀髮上。這樣的做法大錯特錯。

頭髮濕潤時，毛鱗片處在開放狀態，此刻在濕發上做發卷很容易招致秀髮脆弱易斷。如果你想要給秀髮做出完美造型，一定要等到頭髮9成幹的時候再弄卷，並且要用護髮素加以按摩呵護，定型產品也不宜用的過多。

3、大量運動容易傷害秀髮?

是，運動後產生的汗水的確有損秀髮，如果你戴著帽子運動，對發質更加沒有好處。游泳時泳池裡的水也很容易傷害秀髮，一定要引起注意。

運動後排汗可以幫助身體排毒，但同時也會抽幹發根的水分，令秀髮變得乾燥易斷。你在健身時儘量避免戴帽子，以免影響正常的頭皮油脂分泌，運動後也一定要用清水徹底沖洗頭髮，去除吊頭髮汗液中的鹽分殘留物，才能保護好秀髮。