健康食譜

棗香豆漿的做法

現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態,除了和不健康的生活方式有關外,飲食不合理也是很重要的一個方面,可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法,棗香豆漿做法容易,不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。

1、紅棗去核,和一起洗淨。

2、主要食材

3、把主料倒入豆漿機,加入1.2L的清水。

4、蓋上機頭,按幹都幹功能,開始打磨豆漿。

5、煮好了的豆漿過濾網去渣。(我的是老款豆漿機,所以要過濾。)

6、最後加入適量的白砂糖。攪拌均勻。豆漿就可以喝了

這就是棗香豆漿的做法,非常簡單,你學會了嗎?在做這道菜的時候,只需要注意火候,可以根據個人口味添加調味品。