健康食譜

消暑豆漿的做法

對於很多人來講,飲食健康並不容易做到,其實,有很多家常菜都很簡單,並非有些人想的那麼難,比如說消暑豆漿的做法就很簡單,只要掌握好方法,做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。

1、倒入豆漿機,加入適量水。

2、將三種豆按照1:1:1的比例洗乾淨,浸泡一晚。

3、插電,按下“倍濃豆漿”鍵。

4、豆漿機提示打好即可關電倒出來用篩子過濾掉豆渣。

5、裝杯,加入適量白糖即可飲用。

想要擁有健康的身體最好還是自己做飯,消暑豆漿的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。