健康食譜

冰涼水果沙拉的做法

只有吃好了,我們才可能擁有健康身體,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不願意自己做飯,結果令健康出現了問題而追悔莫及,其實,冰涼水果沙拉的做法簡單,而且這道菜所含有的營養十分豐富,是非常值得推薦的佳餚之一。

1、將水果洗淨(我個人喜歡把蘋果皮削了)

2、準備好材料,除了這四樣水果還可以加其他自己喜歡的。

3、將所有水果切成均勻小塊

4、放盤,加醬

5、放冰箱冷藏一下就OK啦

自己做飯不僅能保證家人健康,對於家庭和睦也有幫助,冰涼水果沙拉的做法很簡單,可以自己在家裡學著做。