健康食譜

白船水果蔬菜蜂蜜沙拉的做法

飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的,在外面吃飯當然是容易的,但是健康卻不到保證,因此,我們即使時間有限,也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴,白船水果蔬菜蜂蜜沙拉的做法很簡單,而且也能為身體提供多種所需要的營養素。

1、把番茄切成小粒,放進碗裡

2、把小白瓜切成兩半,把裡面挖空,把小白瓜挖出來的放進碗裡果肉切成小粒

3、把香蕉切成小粒,放進碗裡

4、把黃瓜切成小粒,放進碗裡

5、然後把所有切好的食材倒進一個盤子裡,在上面倒一勺蜂蜜,然後拌勻

6、把調好的沙拉倒進挖好的小白瓜容器裡

可能有些人會說自己因工作時間長不能自己做飯,其實,白船水果蔬菜蜂蜜沙拉的做法簡單,可以在很短的時間內就做好。