健康食譜

牛油果配蝦墨魚沙拉的做法

不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素,假如我們不希望自己的身體出問題,那就不要隨便在外在吃飯,可以的話還是自己做比較好,牛油果配蝦墨魚沙拉的做法比較簡單,即使平時沒怎麼做飯,也可以通過簡單的學習就掌握好。

1、備好蝦,墨魚,紅椒黃椒

2、備好牛油果

3、放油煎蝦,與墨魚,後方黑胡椒粒

4、切好備用,用鹽醃制後,用溫水過一下

5、擺好餐碟,美美噠

不當的飲食會為我們的身體健康埋下隱患,牛油果配蝦墨魚沙拉的做法非常簡單,能為我們的健康保駕護航。