健康食譜

土豆火腿沙拉的做法

健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障,在飯店吃飯雖然簡單,但卻難以保證飲食健康,所以如果可以的話自己做還是最好的,土豆火腿沙拉的做法其實很簡單,只要有心的話都是可以自己做的。

1、將3個蛋黃用橄欖油一點兒一點兒添加順時針調和至粘稠狀態。

2、分別將土豆洗淨上鍋蒸40分鐘,胡蘿蔔蒸10分鐘,蛋白蒸5分鐘。

3、將胡蘿蔔、蛋白,黃瓜、火腿均切成小丁備用

4、土豆蒸熟去皮抹成泥狀,將所以食材放入順時針攪拌均勻

5、做好了,盛入盤中。

柴米油鹽才是真正的生活,土豆火腿沙拉的做法簡單,只需要花點時間學習就能讓自己享受美食,何樂而不為呢?