健康食譜

自製炸油條的做法

喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過自製炸油條的做法,它的口味非常多元化,可以根據自己的喜好而定,到哪裡都能夠方便做出來,做法、食材準備好之後就可以開鍋了,它的營養價值非常高,能夠説明人體改善貧血情況,增強人體免疫力。

1、準備好各種食材。

2、麵粉中加入酵母,小蘇打,鹽拌勻後加水活成麵團,像烙餅面軟硬程度。

3、放冰箱冷藏一夜拿出。

4、擀成長方形薄片,厚度約四毫米。

5、用刀切成寬2釐米左右的長條。

6、把兩個長條落在一起,中間用筷子壓一下。

7、鍋內放油燒到七成熱時,放入油條,中火炸制,中間用筷子翻一次面。

8、約兩分鐘後美味的油條就出鍋啦!

回家的時候利用閒暇之余時也可以做一道自製炸油條犒勞犒勞自己,有時候嘗嘗自己的手藝,也是一件非常不錯的事情。