健康食譜

雞蛋牛奶油條的做法

雞蛋牛奶油條的做法是一道常見的家常菜,而且這道菜做起來很簡單,不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯,這頓飯吃起來就更加的有味道。

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1、首先將牛奶放入小鍋加熱到六七十度,並將雞蛋、油、鹽、酵母同時放到小鍋裡,攪拌均勻(油的用量是平時炒菜的兩倍左右)放油太少的油條發幹。

2、接著在和面盆裡,慢些分次放入麵粉,不需要加水,面不要和硬了。 待面和的差不多了,用手蘸油把面再揉一下。

3、用籠布蓋好,蓋上鍋排,發酵需要一個半小時。

4、準備一個大號的鍋,向裡面加入開水(和面盆能卡在上面)。

5、將面盆架在鍋上面,促進儘快發酵。

6、發酵好的麵團是原本的兩倍。

7、將麵團分成四份,接著搓成長條,然後壓扁,切成一個個小劑子。

8、鍋內放入適量的油,油燒熱後,把兩個劑子抻長稍卷一下,放入鍋中,中火“注意快速翻面”,炸至金黃。

忙碌的工作讓許多人放棄了自己在家裡做飯,不過雞蛋牛奶油條的做法簡單,即使工作再忙,也可以自己享受到美味又健康的佳餚。