五顏六色油條的做法

想要很好地保持健康，除了保持好的生活習慣、適當進行運動外，飲食也是不可忽略的一個方面，只有飲食得當，人體健康才能真正得到呵護，五顏六色油條的做法並不複雜，很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。

1、取適量蔬果榨汁，菠菜，紫甘藍，胡蘿蔔，紅火龍果。

2、除蔬菜汁外所有主料放在乾淨的盆裡拌勻，後放適量蔬果汁和成揉軟的光滑麵團。搓成長形分別放在保鮮袋裡醒3至4小時。

3、按板抹油，整理厚0.5cm寬2cm的長形。

4、間隔1cm切長條，倆個摞起來，用筷子壓一下。

5、鍋熱放油9層熱時拿起捏緊兩頭銷微拉長放油鍋裡，來回拔弄。

6、中火炸至金黃。

7、黃燦燦的油條裝盤了。

8、看……彩色油條在香哈誕生了。

自己在家做飯雖然需要花費一點時間，但比較健康，是值得的，五顏六色油條的做法簡單，所需要的時間並不多。