蔬果優酪乳沙拉的做法

去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，蔬果優酪乳沙拉的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。

1、苦菊、生菜洗淨切成3cm左右的段。

2、油桃、火龍果切塊，聖女果切兩半，胡蘿蔔切片，玉米粒洗好備用。

3、將食材全部倒到容器裡，加1小勺沙拉醬，50ml優酪乳，拌勻。

4、裝盤。

應該說每個人都知道飲食對自己的重要性，雖然蔬果優酪乳沙拉的做法容易，但卻讓吃過的人都豎起大拇指。