健康食譜

優酪乳香蕉霜淇淋的做法

健康的身體是我們享受生活的一個必要條件,生病肯定是會影響心情的,合理的飲食能夠幫助更好地維持健康,我們不應忽視,優酪乳香蕉霜淇淋的做法很容易,而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。

1、準備好所需材料,把優酪乳在優酪乳瓶倒進大一點的碗裡,香蕉兩根,白糖按自己口味進行加減

2、香蕉剝皮放碗裡,勺子代替刀切斷香蕉,加入糖

3、壓碎香蕉成香蕉泥,同時與糖攪拌至糖融化

4、把香蕉泥和葡萄乾倒進裝優酪乳的碗裡

5、攪拌均勻後放冰箱冷凍

6、每隔半小時拿出來攪拌,吃的時候會更細膩

7、凍到一定的程度就可以挖出裝進喜歡的杯子裡,灑上些葡萄乾,放上薄荷點綴

8、好啦,開吃─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

其實,我們大可不必把烹飪想得過於複雜,還是有很多簡單的菜式的,比如優酪乳香蕉霜淇淋的做法就很簡單。