健康食譜

簡易韓式蘿蔔泡菜的做法

健康的身體需要我們在各個方面加以維護,飲食是不可忽略的一個重要方面,假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病,那是很可惜的,簡易韓式蘿蔔泡菜的做法容易,為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。

1、蘿蔔洗淨切小塊 ,加入適量的鹽和糖拌勻,醃制一小時以上。

2、準備食材

3、大蒜去皮切成蒜末,醃制好的蘿蔔瀝幹水分,加入蒜末辣椒醬

4、加入蘋果醋後拌勻,靜置半小時,會析出一些水分,嘗一下味道,根據自己的口味添加適量鹽、白砂糖、蘋果醋來調味,喜歡辣還可以加入辣椒粉

5、拌勻後密封好冷藏醃制一天,時間越久越入味

6、做拌飯,拌面直接吃都不錯

簡易韓式蘿蔔泡菜的做法你學會了嗎?假期一個人在家一定不要吃外賣,花點時間做做菜,好好養養自己的胃吧。